✔ Sortir du doute apporte la joie, un état de bien être.

 

Qui dit doute, dit choix! Alors, si l'on veut être honnête avec soi-même, un choix suppose une réflexion, une décision, un passage à l'acte. On s'est tous trouvé face à un dilemme et l'incapacité de savoir exactement ce que l'on veut.

 

Pour sortir du doute, je vous propose de commencer par imaginer un autre cadre à votre problématique, même si il paraît improbable. En vous projetant mentalement, vous élargissez votre vision et vous racontez une histoire différente. Il est intéressant de ressentir les émotions que procurent cette nouvelle configuration. Comment vous sentez-vous ? Est-ce que cela vous remplit de joie, vous angoisse, vous apaise, vous attriste ? Votre ressenti est votre meilleur guide pour vous aider à faire des choix. Ne vous arrêtez pas à cette action car vous pourriez agir impulsivement.

 

Listez ensuite les avantages et les inconvénients de votre dilemme car il y en à forcément un peu des deux. cette étape peut alors être décisive. Si vous n'arrivez pas à peser le pour et le contre, il faudra procéder par élimination. Qu'est-ce qui ne vous plaît pas dans ce dilemme, qu'est-ce qui vous dérange? En procédant de cette façon, vous pourrez alors circonscrire le problème et trouver votre réponse.

 

Même si parfois cela nous fait mal, nous dévons fermer une porte et renoncer à quelque chose. C'est souvent à ce moment là que la vie nous fait de nouvelles propositions. Un couloir de portes apparaît alors, à nous d'être assez forts pour oser en ouvrir une nouvelle et se laisser surprendre par la vie.

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Avez-vous encore des doutes?

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